Hello,
RDV pour notre sortie mensuelle, au BONO sur le parking de la Mairie. Départ 9h00
Sortie 15-17km sur les sentiers côtiers , allure cool, 2h max. Prévoir chaussures trail ou running selon meteo + hydration, alimentation.
Pensez au ravito d'après course également, chacun peut ramener un petit quelque chose à partager (thé, café, autre, gateau...)
Les coachs