Hello !
Nous vous donnons RV à partir de 18H45 pour un départ à 19H sur le parking du Carrefour Market de Tohannic (à proximité de la station service) pour le test VMA (cette référence, propre à chacun, vous permettra de structurer les séances de fractionné avec plus de précision et d'adapter ainsi vos allures, elle évolue donc n'hésitez pas à venir ou revenir!)
Matériel : chaussures de running, montre cardio et lampe frontale, sans oublier votre sourire pour la photo avant la séance en soutien à La Vannetaise et Octobre Rose ;-)
A jeudi soir en forme !
Les Coachs
