SEANCE TRAIL DU MARDI 8 SEPTEMBRE

Le 08/09/2026

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Salut tout le monde,

Rendez-vous demain sur le parking Rue montaigne en face de IUT. Rdv 18H45 pour un départ a 19HOO.

Prévoir chaussure de trail+hydratation+un apport en glucides car le cardio devrait monter.

Bonne journée.

Les coachs.