Bonjour à tous
RDV à 18h50 pour un départ à 19h au Racker
Nous vous proposons notre traditionnel challenge interne au club sur 10km ( 3 tours autour du port incluant le pont de Kerino. A effectuer soit en mode course , soit à minima en mode endurance si vous avez un objectif proche. Possibilité de ne faire que 2 tours.
Tenue adaptée à la météo,hydratation ,ravito,chaussures running frontale et du peps!!
A l issue de l exercice vous pourrez rejoindre directement le parking ,pour ne pas prendre froid ou rester encourager les amis .
Bonne soirée ,venez nombreux ,aucune pression !
Les coachs